Массажный пояс для похудения живота, плюсы и минусы

Излишняя масса тела — это проблема многих людей, которая встречается как у женщин, так и мужчин. Причин такому явлению может быть множество: переедание, стресс, наследственная предрасположенность, беременность, злоупотребление пивом. Лишние килограммы представляют угрозу для жизни больного. Но приостановить этот процесс возможно, если в комплексе соблюдать диету и проводить тренировку. Существует еще одно чудо-изобретение — пояс для похудения живота.

Эффективность метода и воздействие пояса на область живота

Чтобы избавиться от лишних килограммов, специалисты изучали много методик. Некоторые из них оказались не эффективными. Диетологи и инструкторы сходятся на одном мнении — лучшим способов является соблюдение правильного питания и ежедневное выполнение физических упражнений.

Еще одним современным открытием стал пояс для живота. Данное приспособление представляет собой устройство механического или электрического типа. Работает оно по принципу поднятия температуры между изделием и подкожным жиром, а также улучшения кровообращения в области живота. По внешнему виду пояс представляет широкую ленту, которая оснащена специальным индикатором.

Приспособлением могут пользоваться как мужчины, так и женщины. Применять его легко. Достаточно надеть его на проблемный участок и выдержать определенное время.

Спортивный пояс для похудения живота обладает рядом свойств. Его воздействие направлено на:

• устранение токсических веществ и шлаков, которые скопились в организме;
• ускорение обменных процессов;
• восстановление клеточных и тканевых структур;
• улучшение кровотока;
• ускорение жиросжигательных процессов;
• оказание массажного эффекта;
• улучшение функционирования пищеварительных органов.

Главной целью пояса является создание непроницаемой оболочки и нагревание корректируемой зоны. Обрабатываемые участки не успевают остывать до естественных температурных значений, за счет чего влага и жир выходят в виде интенсивного потоотделения.

Польза и вред при похудении

Если человек решился убрать живот с помощью пояса, то для начала надо разобраться в плюсах и минусах данного устройства.

Носить термопояс очень полезно людям с лишними килограммами, ведь он оказывает существенную пользу организму. Специалисты выделяют несколько плюсов в виде:

• выхода лишнего жира вместе с мочой и потом;
• укрепления мышечных структур;
• улучшения работы кишечного тракта и желудка;
• изменения кожного покрова в лучшую сторону. Он становится гладким и упругим;
• уменьшения «апельсиновых» корочек.

Сам по себе пояс не вреден. Он помогает женщинам и мужчинам похудеть, хоть и не так быстро, как хотелось бы. Но устройство имеет ряд противопоказаний в виде:

• периода вынашивания и лактационного этапа;
• болезней репродуктивной системы;
• раздражения кожного покрова и дерматологических болезней в области ношения изделия;
• сердечной недостаточности и заболеваний сосудистой системы;
• выраженного варикозного расширения вен;
• сильных нервных расстройств.

Не забывайте о гигиенических мероприятиях. Принимать душ и обрабатывать место ношения нужно каждый вечер перед сном и утром.

Типы изделий для уменьшения талии

В нынешнее время производители предлагают большой выбор поясов. Сюда относят:

• массажные или вибрационные изделия;
• резиновые или термические изделия;
• комбинированные изделия;
• электрически изделия.

Массажные изделия

Массажный пояс для похудения живота представляет собой устройство, внутри которого располагаются специальные валики. Самой популярной моделью является пояс вибротон. Работает приспособление от сети или аккумуляторных батареек.

Если человек решил убрать живот с помощью пояса, то достаточно надеть прибор на область живота и подключить его к сети. Валики, которые находятся в устройстве, начнут активно работать, оказывая массажный эффект.

Также массажные пояса оснащены переключателем скоростей. Электрические сигналы начинают помогать расслабляться и сокращаться мышцам, за счет чего происходит не только похудение, но и снятие усталости. Плюс такого устройства в том, что он выводит молочную кислоту и активизирует обменные процессы.

Резиновые пояса

Резиновый пояс для похудения живота состоит из трех слоев. Поверхностный слой сделан из лайкры. Остальные выполнены из неопренового материала и термоселя. Благодаря такому составу изделие плотно прилегает к обвисшему животу.

По внешнему виду устройство напоминает широкую ленту, которая застегивается на липучку. Чтобы убрать живот за небольшой промежуток времени, носить резиновый пояс необходимо в течение всего дня, снимая только на ночь. Он не заметен под одеждой, при этом имеет невысокую цену.

Но хочется отметить тот факт, что работать устройство будет только тогда, когда человек совершает физические нагрузки. Жировая прослойка уйдет за счет теплого эффекта.

Электрические пояса

Электрический пояс для похудения живота работает за счет генерирования импульсов, которые воздействуют на тканевые структуры и клетки. Производители утверждают, что такой пояс будет стимулировать мышцы живота не хуже, чем тренировки. Все дело в том, что в них имеются переключатели скорости и мощности сигнала.

Но электрические пояса не подходят тем, у кого имеется много лишнего веса. Все потому, что главной задачей такого устройства является не потеря веса, а корректирование силуэта.

Комбинированные пояса

Спортивные изделия комбинированного типа — это один из лучших вариантов похудения. Но стоят оно очень дорого. Такой ремень можно надевать на фитнес или на работу. Они оказывают как массажное, так и термическое воздействие.

Правильный подбор пояса для похудения

Какой пояс считается эффективным, сказать сложно. Проблема в том, что при покупке люди преследуют разные цели. Одни мечтают похудеть, другие — убрать жир, третьи — подкорректировать силуэт.

Для получения желаемого эффекта, необходимо учитывать несколько рекомендаций:

1. Если задачей человека стало укрепление и расслабление мышечных структур в области живота, то хорошим вариантом станет массажер. Это устройство подойдет только тем, кто имеет небольшой жировой слой.
2. Чтобы убрать жировые отложения в области боков и живота, то на помощь придет термический или резиновый пояс. Эта модель считается самой дешевой и доступной. Но эффект от нее будет только тогда, когда человек регулярно совершает любые физические нагрузки.
3. Пояса из неопренового материала рекомендуют надевать под одежду и носить в течение всего дня.
4. Также во время носки изделия нужно научиться их правильно использовать:
5. Если пояс используется во время тренировки, то температура между жировой прослойкой и нижним слоем изделия увеличится. При понижении температуры результативность резко снижается.

Если пояс будет затянут очень сильно, то резко ухудшится кровообращение в проблемной зоне. Это неправильно, ведь такой процесс не приведет к положительному результату, да и активность резко снизится. При надевании устройства не должен испытываться дискомфорт.

Отзывы специалистов

Мужской и женский организм при отсутствии активной деятельности накапливает жир в неудачных местах. Чаще всего страдают живот и ягодицы. Чтобы убрать лишний вес, одного пояса будет недостаточно. Он не сможет решить проблему и самостоятельно убрать жировую прослойку.

Диетологи и инструкторы утверждают, что все мероприятия должны проходить в комплексе. Чтобы пояс начал работать, надо активно заниматься фитнесом. Физические упражнения с устройством помогут не только сжечь жировую прослойку, но и укрепить мышечный каркас.

В спокойном состоянии пояс будет неэффективным. При его применении будет выходить только вода с минералами. Эти компоненты нужны организму, поэтому их все равно придется восполнять.

Одновременно с физической нагрузкой надо подумать о соблюдении правильного питания. Это не говорит о том, что надо перестать есть или сидеть на строгих диетах. Достаточно отказаться от вредной пищи: жирных и жареных блюд, фаст-фуда и полуфабрикатов, перекусов. Нельзя употреблять пищу на ночь и пить пиво. При этом всегда должен соблюдаться питьевой режим. Кушать лучше часто, но понемногу.

Запомните еще одно правило. Во время похудения должно сжигаться больше калорий, чем они поступают в организм с пищей. Если возникают трудности с похудением, то стоит проконсультироваться со специалистом.