Что делать при сильном вздутии живота?
Заболевания пищеварительного тракта сопровождаются не только болями в животе, но и другими неприятными симптомами. Одним из них является вздутие живота. На фоне такого процесса происходит увеличение живота в размерах. Оно доставляет дискомфорт человеку и плохо сказывается на двигательной активности. Отсюда возникает вопрос, что делать при вздутии живота?
Содержание
Понятие о вздутии живота
Под вздутием живота принято понимать распирание живота, которое сопровождается резями, схваткообразными болями и чувством тяжести в животе. Зачастую этот процесс сочетается с отрыжкой и икотой.
У здорового человека в кишечнике находится 900 мл газов. Их выделяют микробы. При этом газики не приносят существенный дискомфорт человеку. Выходят вместе с каловыми массами. А при вздутии живота в пищеварительном тракте скапливается до 3 литров газов.
Причины патологического процесса
Вздутие живота всегда сопровождается метеоризмом. Если человеческий организм полностью здоров, то газики поглощают специальные бактерии, которые располагаются в пищеварительном тракте. Как только количество микроорганизмов уменьшается, появляется неприятное состояние в виде вздутия живота.
Такое состояние может наблюдаться и в том случае, если внутренними органами вырабатывается малое количество ферментов. Пища плохо переваривается, что ведет к чрезмерному образованию газов.
Когда надулся живот и болит, причинами такого состояния бывают следующие проявления.
- Потребление некоторых продуктов в виде бобовых культур, грибов, черного и белого хлеба, молочной продукции, яблок, газированных напитков.
- Развитие дисбактериоза. Чаще всего патологический процесс возникает в результате проведения антибактериальной терапии. Происходит нарушение кишечной микрофлоры. Пища перестает полноценно перерабатываться, на фоне чего возникают процессы брожения и гниения.
- Формирование доброкачественных и злокачественных образований.
- Злоупотребление спиртосодержащими напитками и жевательной резинкой.
- Разговоры и стрессы во время приема пищи.
- Быстрые перекусы на бегу.
- Нарушение моторной функциональности кишечного канала.
- Недостаточное вырабатывание ферментов.
- Наличие болезней хронического характера в виде гастрита, панкреатита, холецистита, гастродуоденита.
- Развития паразитарной инфекции в организме.
- Врожденная лактозная недостаточность.
- Застаивания крови в области кишечника при циррозе печени.
Все вышеперечисленные причины ведут к снижению количества полезных бактерий, которые впитывают газы. Поэтому они не могут полноценно выйти из организма.
Вздутие живота в период вынашивания
Во время беременности часто может вздуваться живот. Первой причиной такого процесса считается недостаточное вырабатывание ферментов поджелудочной железой. Поэтому продукты хуже перевариваются кишечником.
Есть и другая причина вздутия живота. После 15 недели размеры маточной полости начинают активно увеличиваться. Это ведет к передавливанию соседних органов, в том числе и пищеварительного тракта. Такой процесс не только способствует повышению образованию газов, но и их эвакуации вместе с каловыми массами.
Третьей причиной вздутия во время беременности является выделение гормона — прогестерона. Он содержится в большом количестве в крови будущей матери. На фоне этого все гладкие мышечные структуры подвергаются расслаблению, что ведет к появлению вздутия и запоров хронического характера.
Что делать при сильном вздутии живота? Если вздутие продолжается дольше суток, то стоит обратиться за помощью к доктору. Это объясняется тем, что существует вероятность обострения хронической патологии желудочно-кишечного тракта. Если неприятный симптом возникал до беременности, то возможно женщине необходимо изменить рацион.
Врачи дают несколько рекомендаций, которые позволяют ненадолго избавиться от неприятных симптомов.
- Из меню полностью убираются продукты, которые ведут к повышенному образованию газов.
- Допускается употребление ветрогонных препаратов, которые обладают локальным воздействием. К этой категории медикаментов относят Эспумизан, Смекту, Полисорб.
Можно в домашних условиях воспользоваться народными средствами. От вздутия живота хорошо помогает отвар из тмина, семян укропа и фенхеля.
Вздутие живота у младенцев
Надуваться живот может не только у взрослых, но и у детей разных возрастов. В 50% от всех случаев вздутие диагностируется у малышей до 6 месяцев. Причиной считается физиологический дисбактериоз. Кишечная микрофлора у младенцев еще не до конца сформирована, поэтому гнилостные бактерии выделяют большое количество газов.
Врачами выделяется несколько основных признаков в виде:
- повышенной капризности у малыша;
- отказа от приема пищи;
- постукивания ножками и подтягивания их к животу;
- покраснения лица.
Что делать, если живот раздулся и болит у малыша? Есть несколько рекомендаций.
- Мама может сделать легкий массаж животика малышу. Движения осуществляются по кругу по часовой стрелке.
- Можно положить ребенка животиком на теплую пеленку. Ее предварительно нагревают утюгом.
- Некоторые родители дают препараты для выведения газов в виде Эспумизана, СабСимплекса.
Если все вышеперечисленные мероприятия не помогают, то можно прибегнуть к использованию газоотводной трубочки. Перед тем как вставить ее в задний проход, наконечник обрабатывают вазелином или детским кремом. Длительность процедуры — 15 минут.
Если неприятный симптом сопровождается повышением температурных значений, то нужно в срочном порядке показать малыша врачу.
Вздутие живота у женщин перед месячными
Болеть и сильно раздувать живот может у женщин перед менструацией. Этот признак является одним из главных предвестников предменструального синдрома. Причиной патологического процесса является чрезмерное выделение эстрогена и гестагена.
Если наблюдается очень сильное вздутие живота, что делать в этом случае? Облегчить состояние поможет несколько мероприятий.
- Употреблять успокоительные препараты и витамины из группы В.
- В меню следует включить продукты, в состав которых входят важные микроэлементы в виде магния, калия, кальция и цинка.
- Снизить количество поваренной соли, острых специй и приправ.
- За неделю до предполагаемой даты начала месячных следует отказаться от кофе, шоколада и крепкого чая.
Некоторые врачи утверждают, что усиление признаков предменструального синдрома наблюдается в результате нарушения минерально-витаминного баланса в организме.
Лечебные мероприятия при вздутии живота
Если вздулся живот и болит кишечник, необходимо провести лечение. Оно подразумевает проведение комплексной терапии. Она включает прием медикаментов, соблюдение диеты и применение народных средств.
Медикаментозное лечение подразумевает:
- прием ферментативных средств в виде Мезима, Фестала, Панкреатина. Такая группа препаратов поможет в переваривании пищи и устранении повышенного газообразования. Подбор дозировки зависит от возраста больного;
- прием про- и пребиотиков для нормализакции кишечной микрофлоры. Курс длится 10 суток;
- применение сорбентов для выведения патогенных микробов и токсинов. Хороший эффект оказывают Полисорб, Энтеросгель, Активированный и Белый уголь;
- употребление ветрогонных средств в виде Эспумизана, Гастала, СабСимплекса. Такая категория лекарств эффективно убирает признаки вздутия, которые появились в результате переедания и несбалансированного питания.
Как только начинает опухать живот и появляться сильная боль, врачи советуют использовать народные средства. Это безопасный способ устранения неприятных симптомов, но только в том случае, если они не вызваны заболеваниями ЖКТ.
Выделяется несколько эффективных рецептов.
- Берется 2 ст. л. корней одуванчика и заливается кружкой кипяченой воды. Настаивается не меньше 6 часов, а лучше всю ночь. Процеживается. Принимать готовый отвар нужно в теплом виде по 50 мл. Кратность употребления — 4 раза в день.
- Хорошо помогает при вздутии отвар из петрушки. Для изготовления понадобится 20 г травы и кружка кипяченой воды. Соединить ингредиенты вместе, после чего дать настояться 30 минут. Перед употреблением процедить. Принимать лекарство нужно при появлении первых признаков вздутия по 1 ст. л. от 4 до 6 раз за день.
- Детям и беременным женщинам можно пить настой из укропа. Понадобится 1 ст. л. семян и 300 мл горячей воды. Необходимо дать настояться 2-3 часа. Потом процедить через сито или марлю. Пить напиток следует по 100 мл 3 раза в день между приемами пищи.
Перед использованием народных средств стоит убедиться в отсутствии противопоказаний.
Еще одним важным методом лечения считается соблюдение строгой диеты. При проблемах с желудком и кишечником рекомендуется употреблять:
- мясные продукты нежирных сортов в виде телятины, говядины, курицы, индейки;
- молочную продукцию в виде твердых сыров, натуральных йогуртом;
- крупы в виде риса, гречки и овсянки;
- травяные чаи на основе мяты, ромашки и зверобоя;
- овощи и фрукты после термического обрабатывания.
Из рациона полностью исключаются:
- бобовые культуры;
- овощи и фрукты в сыром виде;
- газированные напитки;
- дрожжи и тесто;
- хлеб из ржаной муки;
- капуста всех сортов и яблоки;
- соления, маринады, копчености;
- жирные и жареные блюда.
При вздутии питаться нужно небольшими порциями. Кратность приемов пищи — от 5 до 7 раз в день. Необходимо соблюдать питьевой режим. Во время еды нельзя разговаривать и торопиться, иначе в кишечник попадут лишние пузырьки газов.